Protejează-ți inima de caniculă
17 August 2017
Expunerea la soare este benefică pentru absorbția vitaminei D, pentru întarirea sistemului imunitar, pentru îmbunătățirea calității somnului și pentru ameliorarea diferitelor forme de depresie. În plus, un studiu recent publicat în aprilie 201
[citeşte tot]
Metode de întărire a sistemului imunitar specifice sezonului estival
30 Iulie 2017
Mai țineți minte povestea cu greierele și furnica? Furnica își făcea încă din vara proviziile pentru iarnă, astfel că în sezonul rece putea să trăiască liniștită. Cam așa e și cu imunitatea. Vara, când avem atâtea surse de vitamine și
[citeşte tot]
Soluțiile naturale pentru susținerea sistemului imunitar
18 Februarie 2017
Odată cu apariția sezonului rece apar și problemele de sănătate ce țin de imunitatea organismului. Cu toții resimțim oboseala caracteristică zilelor friguroase de iarnă și suntem afectați în egală măsură de creșterea i
[citeşte tot]
4 mituri despre durerile de spate
19 Septembrie 2016
Lipsa mișcării conduce la rigiditate musculară și articulară, ceea ce poate conduce la mai multă durere, in special în zona spatelui. Descoperă informații despre durerile de spate și află cum poți să reduci durerea rapid.
[citeşte tot]
Nu lăsa constipația să-ți strice vacanța
18 Iulie 2016
Află cum poți preveni constipația atunci când călătorești!
[citeşte tot]
Cum îți protejezi inima de efectele nocive ale caniculei
18 Iulie 2016
Află ce se întâmplă cu inima noastră pe timp de caniculă, care sunt semnele unui ritm cardiac crescut și ce putem face pentru a susține sănătatea inimii pe timp de vară.
[citeşte tot]